آیا سیگار الکترونیکی کمتر از سیگار های معمولی مضر است؟

آیا سیگار الکترونیکی کمتر از سیگارهای معمولی مضر است؟

۱- بله.

۲- این بدان معنا نیست که سیگار الکترونیکی بی خطر است. گاز سیگار الکترونیکی فقط به طور کلی حاوی مواد مضر کمتری نسبت به مخلوط مرگبار ۷۰ ماده شیمیایی در دود سیگار معمولی است.

۳- گاز سیگار الکترونیکی بی ضرر نیست. ممکن است حاوی مواد مضر و بالقوه مضر، از جمله نیکوتین، ترکیبات آلی فرار باشد.

آیا سیگار الکترونیکی می تواند به بزرگسالان کمک کند که سیگار را ترک کنند؟

1. سیگار الکترونیکی هنوز توسط FDA به عنوان یک ابزار ترک سیگار تایید نشده است.

۲- کارگروه خدمات پیشگیرانه آمریکا، گروهی از کارشناسان بهداشتی که توصیه هایی در مورد مراقبت های پیشگیرانه ارائه می دهند، به این نتیجه رسیده اند که شواهد برای توصیه سیگار الکترونیکی برای بزرگسالان (از جمله زنان باردار) برای ترک سیگار کافی نیست.

۳- اگر به عنوان جایگزینی کامل برای تمام سیگارها و سایر محصولات دخانیات استفاده شود، سیگار الکترونیکی می تواند به افراد سیگاری بالغ غیر باردار کمک کند.

تا به امروز مطالعات کمی در این باره نتایج مختلطی داشته است.

¤ یک بررسی کاکرین از دو کارآزمایی تصادفی کنترل شده نشان داد که سیگار الکترونیکی حاوی نیکوتین می تواند به سیگاری ها کمک کند تا سیگار را در مقایسه با دارونما (غیر نیکوتین) سیگار الکترونیکی ترک کنند. با این حال، مطالعات موجود محدودیت هایی دارند، از جمله تعداد کمی از کارآزمایی ها، اندازه نمونه های کوچک، و حاشیه های بزرگ خطا در درون برآوردها.

¤ مطالعه CDC اخیر [?PDF?-197 کیلوبایت] متوجه شد که بسیاری از بزرگسالان با استفاده از سیگار الکترونیکی سعی کنید به ترک سیگار. با این حال، اکثر کاربران سیگار الکترونیکی بالغ سیگار کشیدن را متوقف نمی کنند و همچنان به استفاده از هر دو محصول (معروف به "استفاده دوگانه") ادامه می دهند. در کنار سیگار های معمولی، استفاده دوگانه راه موثری برای حفاظت از سلامت شما نیست، چه از سیگار الکترونیکی، تنباکوی بدون دود، و چه دیگر محصولات دخانیات استفاده کنید. از آنجا که سیگار کشیدن چند سیگار در روز می تواند خطرناک باشد، ترک سیگار به طور کامل برای محافظت از سلامت شما بسیار مهم است.